Гігієнічна серветка, гігієнічний рушник, гігієнічна прокладка, менструальна прокладка або прокладка - це абсорбуюча річ, яку жінки носять у нижній білизні під час менструації, кровотечі після пологів, відновлення після гінекологічної операції, викидня або аборту або в будь -якій іншій ситуації, коли необхідно поглинути потік крові з піхви. Прокладка для менструацій - це вид гігієнічних засобів для менструації, які носяться зовні, на відміну від тампонів і менструальних чашок, які носяться всередині піхви. Накладки зазвичай міняють, знімаючи з них штани та трусики, дістаючи стару прокладку, наклеюючи нову на внутрішню сторону трусиків і знову надягаючи її. Прокладки рекомендується міняти кожні 3–4 години, щоб уникнути певних бактерій, які можуть гноїтися в крові, цей час також може відрізнятися залежно від виду носіння, потоку та часу його носіння.